輝いてなかった!
11月に会社の健康診断がありまして。
体重・体脂肪が年々増加傾向にあるのは、
まあ仕方ないか・・・と思っていたのですが、
ちょっとひっかかっちゃいました。
入社以来 「輝いてます!健康!」 のキャッチフレーズが
印刷された検査結果を見てきただけに、大慌てです。
はぁ。女も三十路を過ぎるとあちこちガタが出てくるものなのね。
やけども長いこと治らないし、カサブタも代謝が悪くて剥がれないし(涙)
せっかくのクリスマス&忘年会シーズンですが、
暫くはお酒と甘いものと辛いものを控えて、健康的に過ごそうかと思っています。







