輝いてなかった！

11月に会社の健康診断がありまして。
体重・体脂肪が年々増加傾向にあるのは、
まあ仕方ないか・・・と思っていたのですが、
ちょっとひっかかっちゃいました。

入社以来　「輝いてます！健康！」　のキャッチフレーズが
印刷された検査結果を見てきただけに、大慌てです。

はぁ。女も三十路を過ぎるとあちこちガタが出てくるものなのね。
やけども長いこと治らないし、カサブタも代謝が悪くて剥がれないし（涙）
せっかくのクリスマス＆忘年会シーズンですが、
暫くはお酒と甘いものと辛いものを控えて、健康的に過ごそうかと思っています。